Duygusal Zeka ve Zihin Yönetimi

Duygusal Zekâ & Zihin Yönetimi Eğitimi

ICCW Onaylı | Uluslararası Sertifikalı | Online Eğitim

Duygularını tanı, zihnini yönet, hayatına bilinçli yön ver.

Hayatını zorlaştıran şey yaşadıkların değil; yaşadıklarını zihninde nasıl yorumladığındır.

Stres, kaygı, öfke, kararsızlık ve içsel çatışmalar; zayıflık değil, doğru yönetilmediğinde yük haline gelen zihinsel süreçlerdir.

Bu eğitim; duygularını bastırmadan, zihnini susturmaya çalışmadan, duygusal zekâ ve zihin yönetimi becerilerini bilimsel ve uygulanabilir yöntemlerle geliştirmek için tasarlanmıştır.

Eğitimin Amacı

Bu eğitimin amacı; katılımcının duygularını fark edebilen, zihinsel tepkilerini yönetebilen, stres altında bile net kararlar alabilen duygusal olarak dengeli ve zihinsel olarak güçlü bir birey haline gelmesini sağlamaktır.

Bu Eğitimde Net Olarak Ne Öğreneceksiniz?

Bu eğitimi tamamladığınızda:

🧠 Zihinle İlgili

• Zihnin nasıl çalıştığını (bilinç–bilinçaltı ilişkisi)

• Otomatik düşünce kalıplarını nasıl fark edeceğinizi

• Kendini sabote eden iç sesleri nasıl yöneteceğinizi

• Zihinsel karmaşa anlarında nasıl netleşeceğinizi

❤️ Duygularla İlgili

• Duyguların gerçek işlevini

• Bastırılan duyguların davranışlara etkisini

• Öfke, stres, kaygı ve korkunun kökenini

• Duyguları sağlıklı şekilde düzenlemeyi

🎯 Günlük Hayat & İş Yaşamı

• Stres altında doğru karar alma becerilerini

• İlişkilerde empatik ve dengeli iletişimi

• Tepki vermek yerine bilinçli cevap üretmeyi

• Kendine koçluk yapabilecek zihinsel araçları

Bu Eğitim Kimler İçin Uygun?

✔️ Duygularını yönetmekte zorlananlar
✔️ Zihinsel yorgunluk ve stres yaşayanlar
✔️ Daha net kararlar almak isteyenler
✔️ Yöneticiler, lider adayları, profesyoneller
✔️ Koçlar, eğitmenler ve danışmanlar
✔️ Kişisel gelişiminde bir üst seviyeye geçmek isteyenler

Eğitim Formatları

✅ Online Eğitim

• 8 Modül – 24 Video

• 7/24 erişim

• Kendi hızında ilerleme

• Uygulamalı içerikler

✅ Yüz Yüze Eğitim

• Grup veya kurumsal organizasyonlar

• Uygulama ve vaka çalışmaları

• Etkileşimli öğrenme deneyimi

• Talebe göre planlama

Eğitim İçeriği

8 Modül – 24 Video

Modül Başlıkları:

1. Duygusal Zekâ Nedir?

2. Duyguları Tanımak ve Okumak

3. Zihnin Çalışma Sistemi

4. Zihinsel Sabotaj ve İçsel Döngüler

5. Stres, Kaygı ve Duygusal Yük Yönetimi

6. Duygusal Zekâ ile İletişim

7. Karar Alma ve Duygusal Netlik

8. Kendine Koçluk ve Zihin Disiplini

Her modül:

• Teorik bilgi

• NLP ve koçluk temelli uygulama

• Günlük hayata aktarılabilir teknikler içerir

Sertifika Bilgisi

🎓 ICCW Onaylı Uluslararası Sertifika verilmektedir.

Bu sertifika;

• Koçluk ve danışmanlık yolculuğunuzda

• Profesyonel CV’nizde

• Kurumsal gelişim süreçlerinde geçerli ve destekleyici niteliktedir.

Eğitmen

Nail Turunç
Koç | Eğitmen | NLP Uzmanı

Kişisel gelişim, zihinsel dönüşüm, iletişim ve liderlik alanlarında;
online ve yüz yüze yüzlerce eğitim ve uygulama deneyimiyle hazırlanmış özgün bir program.

Neden Bu Eğitim?

Çünkü:

• Zihni yönetemeyen duygulara teslim olur

• Duygularını tanımayan doğru karar alamaz

• İç dengesi olmayan sürdürülebilir başarı kuramaz

Bu eğitim; kendinle olan ilişkinin kalitesini artırmak için tasarlandı.

Şimdi Başla

✔ Online & Yüz Yüze seçenek
✔ ICCW onaylı uluslararası sertifika
✔ Uygulamalı içerik
✔ Kendi hayatına doğrudan etki