Zamanını Nasıl Yönetirsin | Motivasyon Atölyesi

Zamanını Nasıl Yönetirsin

Zamanını Nasıl Yönetirsin

Zamanını Nasıl Yönetirsin

Hayatta yaptığımız en büyük hatalardan bir tanesi zamana sahip olduğumuzu düşünmektir. Oysa ki zaman paradan daha değerlidir ve sadece kullanımımıza sunulmuş bir hediyedir.

Ülkemizde yapılan araştırmaya göre kendi zamanını yöneten insanların sayısı oldukça az ve maalesef büyük bir çoğunluğumuz adeta sistemin esiri olmuşuz. Zamana sahip olamazsın ama onu kullanabilirsin. Onu tutamazsın ama harcayabilirsin. Ve en önemlisi de onu kaybettiğinde asla geri getiremezsin. İnsanlar hayatlarının büyük bir kısmını hedeflerine ulaşmak için harcarlar. Ve bazen bu hedefler tamamen kendilerine ait değildir. Mesela kariyer planlaması yapan bir gençtem yola çıktığımda ya ailesinin baskısı ya da çevre baskısı ile iyi bir yerlere gelmek veya iyi bir meslek sahibi olmak adına çabalar durur. Sonunda istediği hedefe ulaştığında karşılaştığı gerçek hayat ona şu soruyu sorar; Şu an olduğun noktada ne kadar mutlusun? 

Her insanın bir dönüm noktası vardır

Otuzlu yaşlara geldiğinde her insan hayatının dönüm noktası diye nitelendirdiğimiz bir takım durumlarla karşılaşır ve yeni arayış dünyası içerisine girer. Buna meslek değiştirmek, yaşadığı ortamı değiştirmek, eş değiştirmek veya hayatını baştan sona  komple değiştirmek girebilir. Ve sonunda bu değişim süreci ne kadar sancılı olsada bir süre sonra son bulacak ve keşkelere sıra gelince keşke zamanında bunu yapsaydım cümleleri telaffuz edilmeye başlanacaktır. Belki çok paran olacak ve belki de her şeye sahip olacaksın ama bunların hiçbiri geçen zamanı geriye getirmeyecektir. İyisi mi sen zamanı geçmeden şimdiki zamanın kıymetini bil ve şimdiki seni yaşa. Kimseye boyun eğmeden veya önceliklerinden vazgeçmeden.

Zaman yönetimi yapılarak belirli aktivitelerin gerçekleştirilmesi için harcanan zaman bilinçli bir şekilde kontrol edilebilir. Birçok işletme zaman yönetimi eğitimi ile çalışanlarının zaman ile ilgili olan yanlış düşüncelerini ortadan kaldırmak ve zamanı etkili yöneterek başarı sağlayanlarla aralarında bir fark olmadığını onlara göstermek üzere etkin çalışmalar yürütmektedir. Burada bahsettiğimiz; herkesin 24 saati var ve herkes bu zaman dilimini kullanarak hayatını devam ettiriyor. Peki etkin zaman yönetimi için neler gereklidir.

Zaman Yönetimi İçin Gerekli Yetkinlikler Belirlenmeli

Zamanı iyi yönetebilmek için önce yetkinliklerinin ve önceliklerinin farkında olması, yapacağı iş ile ilgili ön hazırlığının olması, iş planının nasıl yapıldığı hakkında bilgi sahibi olması, bunu izlemek için gerekli bilgi ve beceriye sahip olması gerekmektedir.

  • Önceliklerin belirlenmesi
  • Zamanın analiz edilmesi
  • Filtreleme
  • Zamanı doğru planlama ve etkili program yapma
  • Gerçekleştirme ve somut adımlar atma
  • Dikkat ve odaklanma becerileri
  • Çevre faktörleri ortadan kaldırma veya soyutlama teknikleri
  • Hayır diyebilme sanatı
  • Erteleme ve boş verme tuzaklarından kurtulma
  • Stres altında zaman yönetimi nasıl yapılır?
  • Öz motivasyon
  • Hedef belirleme

Kişinin kendisine şu soruları sormalı

  • Zaman yönetimi benim için neyi ifade ediyor?
  • Zamanımı neden yönetmeliyim?
  • Kendi zaman yönetimimde en sık hangi hataları yapıyorum?

Hayatta seni etkili bir insan yapacak ve zamanının değerini hissettirecek en önemli silahın proaktif ol ve önemli işlere öncelik ver. 

Bu konularla ilgili sen neler düşünüyorsun? Zamanını nasıl yönetiyorsun?


Önerilen Eğitimler

Yaşam Koçluğu Eğitimi  NLP Practitioner EğitimiHipnoz Eğitimi

Paylaş