Değişimi ertelememizin ardındaki psikolojik nedenler ve başlamak için gereken içsel karar.

Değişim neden korku yaratır? Yeni bir benliğe geçişte zihnin direnci, bilinçaltı savunmaları ve dönüşüm sürecinin psikolojisi bu yazıda.

Gerçek değişim dış koşullarla değil, içsel farkındalıkla başlar. Yeni Bir Sen’e Uyanış kitabının çıkış noktası bu yazıda.

Bazen hayat, bir dur işareti koyar önüne. Koşarken durmanı, derin bir nefes almanı ve aynaya yeniden bakmanı ister. İşte tam da o anlarda başlar dönüşümün...

Hayatta bazı dönüm noktaları vardır. O an geldiğinde içinden bir ses “Artık zamanı” der. Benim için o an, yıllar süren emek, gözlem, deneyim ve dönüşümün...

Hiç fark ettin mi? Bazen aynı şeyleri tekrar tekrar yaşarsın. Hedef koyarsın, yola çıkarsın… ama sanki görünmez bir duvar önüne dikilir. Neden?

Hizmet sektöründe sıkça dile getirilen bir kavram vardır: misafir memnuniyeti. Ancak çoğu zaman gözden kaçan gerçek şudur: Memnun misafir, önce zihinsel ve duygusal olarak güçlü...